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共感について。

２０２５年スタート。バンコク移住からの新しい日々。そして土曜朝のオンラインヨガのお誘いです。

月曜日の朝。ヨーガの練習と誠実さについて。

ヨーガの時間。葉山

Satya。自分を生きる、私信。

グルプルーニマ。闇にも寄りそう。共感。

USHAS はじまりの時。

わたしはゴミ箱じゃない。

眠りに落ちる時。神聖さと繋がる時間。

今日わたしは、だれかのために祈ります。