USHAS
USHAS(ウシャス) それは夜明けの光。
夜の闇を払いあらゆる生命を眠りから覚ます 暁紅の女神。
あなたにとって この場所が
輝く光へ踏み出す一歩になりますように。
ヨーガや瞑想、Integrated Healing(IH)に出会って
苦しみの中でもうダメだって何度も思って
それでも自分を諦めたくなくて踠いて
自分を大切にすることやありがとうの本当の意味や
愛や信じることすら暗闇の中で見失っていたところから
今あるものの愛おしさをもう一度思い出せたこと
自分を愛おしく思えるところまでこられたこと
宇宙の秩序を信じリラックスできるようになったこと
ここまで歩んでこられたことを思いながら
そんな “私”だからこそできることをしたいと思っています
私のように自分を大切にすることを見失ったり
苦しみの中でどうしたらいいのかわからなくなってしまったり
大切なことが見えなくなってしまった女性たちに
もう一度 、”自分と繋がる”そんなきっかけとエネルギーシフトとなる
ヨーガとIntegrated Healing(IH)のセッションを共有したいと思います
Hiroko
東京生まれ。
2025年よりタイ・バンコクへ。
幼い頃から感受性が強く、人の感情や隠された本音に敏感で、
光を美しく感じることができる分、陰を色濃く感じたときの受け止め方が分からず
10代で心身のバランスを崩し自らの繊細さや感情の振り幅の激しさによって
苦しい日々を経験する。
その苦しみの経験から、生まれてきた意味、人生の目的への探求を始めるとともに内なる導きによりヨーガと瞑想に出会う。
探していた全ての答えがヨーガの中にあることを確信し、
2008年から国内外で本格的に学び始め、インドのアシュラムや聖地を巡り
ハタヨーガの指導を始める。
ヴェーダーンタを人生の基盤にし、サンスクリット語、聖典を学び続けている。
2014年、結婚、妊娠出産をきっかけに、子宮の癒しや自分を愛することの大切さを
ヨーガとは違う観点から学び始め
愛の探求の先にIntegrated Healing(IH)に出会う。
キネシオロジーのテクニックによって他の誰でもなく自分自身の潜在意識と繋がり
悩みのその先にある本当の望みへとエネルギーシフトできる
癒しに留まらないシンプルでパワフルなセッションに感銘を受け
直感的にIntegrated Healing（IH）プラクティショナーが自分の道だと確信する。
2018年サンディエゴにて
Integrated Healing(IH)の創設者マチルダからコースを受講し、
Integrated Healing(IH)プラクティショナーとして活動をはじめる。
2025年からバンコクと東京に拠点を置きながら、
オンラインでIntegrated Healing(IH)のセッションやヨガクラスを主宰。
一般のヨガクラスの他に、マタニティヨガ、産後リカバリーヨガなど
産前産後の女性のサポートにも力を入れクラスや各種ワークショップを開催している。
魂のクラリティ（透明度）を上げて世界を曇りなく見るため、純度100%の自分になるために
自らもヨーガとIntegrated Healing(IH)セッションを実践し続け、必要のない概念を手放し
どんどん軽くより自分らしく生きていくこと
同じ望みを持つ女性をサポートしていくことをライフワークとしている。