夕焼けに思うこと。私のダルマ

昼間はとても暑くて
今年初めて
ビーチサンダルを履いた♡

海と太陽
自然からのエネルギーを
久しぶりに満喫して

夕焼けの散歩

沈んでいく夕日を
ただただ 見届ける時間

心が落ち着き
自然と優しい気持ちになって

思考が整理されて
いろんなことがクリアに見えてきます

余計なものが
ひとつひとつゆっくりと
剝がれ落ちて

シンプルで本当に
大切なことだけが見えてくる

今生きてること

何気ない日常の有り難さ

ヨーガや瞑想
IH(インテグレイティッドヒーリング)
に出会って

苦しみの中で
もうダメだって何度も思って
それでも自分を諦めたくなくてもがき続け

自分を大切にすることや
ありがとうの本当の意味や
愛や 信じることすら
暗闇の中で見失ってたところから

今あるものの愛おしさを もう一度思い出せたこと

自分を愛おしく思えるところまで来れたこと

宇宙の秩序を信じ
リラックスできるようになったこと
 

ここまで歩んでこれたことを思いながら

そんな “私”
だからこそできることをしたいと思う

“自分を大切にすること”を見失ったり
苦しみの中でどうしたらいいのか
わからなかったり
大切なことが見えなくなってしまったときに

愛の中で神様の輝き を広げ 癒しにとどまることなく ありのままの美しい本来の力を取り戻す

 
大切なことを思い出して
この世界の美しさを光を
捉えられるような
そんなガイドをさせていただけること

このダルマを
とても有難く大切に感じています

LIFE IS BEAUTIFUL
世界は光に満ちている